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Posted 2010/02/06 (土) 19:31
記事No.3397
by 和田岳人
日々のPC利用履歴
「ネットのしすぎ」「Twitterのしすぎ」をログで把握する － ＠IT自分戦略研究所

こういったソフトウェアを使って、自分のPC利用履歴をみて、どこまでPCに依存しているか？とかネットに依存しているかなどを確認してみるのもいいかも知れませんね。

それを元に、もっと外で遊ぶ時間を増やしたりする行動に切り替えていけたらなって思います。

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