無呼吸

どうも、たぁーです。

無呼吸です。
なので、寝るときはマウスピースをつけて寝ないといけない状態です。
ま、マウスピースでいけるので症状は軽いとは医者には言われますが。。。
仕事中なんかには、瞬間に寝てしまっていることが多々あります。
という、話をしてもCPAPの機械を勧められることはもうありません。
CPAPの機械の方がいいとは思うのですが、冬場なんかは結露で大変です。
なので、マウスピースは楽なのですが。
ということで、ネットの情報は色々と試しています。
で、思い立ったのが枕です。
確かに、枕によって翌日の眠さがまったくないときがあります。
特に、よい旅館なんかに泊まったときなんかに感じる時があります。
で、考えてみたのです。

医療用枕となると高いけど。。。無呼吸に対応するための枕ってあるんじゃないのかって?

で、探したらありますね。

ということで、購入しました。


これ、なんかよさげそうです。
今日から試してみます。
そして、これは枕だけなのでカバーは楽天で購入しました。


これ、専用の枕カバーです。
カバーだけなのに高いです。
でも、高いだけに造りはしっかりしています。


ちゃんと、鼻呼吸が出来ていないのではと思い、こんな物も購入しました。
というか、CPAP治療を謳っている商品だったのもあります。
これで、本当に緩和されたら嬉しいのですがね。

どうなんでしょうか?
今日から使ってみて、変わってくれることを期待しています。